我遭遇时世动荡，饱受战乱流离之苦。故乡沦为废墟，竟不能稍作停留。于是挥袖北行，远走高飞，踏上流亡之路。
清晨从长安启程，傍晚已宿于瓠谷的幽宫。经过云门回望，遥见通天台高耸入云。翻越山岭上下，歇息在郇邠的乡邑。追慕公刘留下的仁德，连芦苇都不忍伤害。为何他人生活优渥，我却独遭百般灾祸？可见时运变化无常，并非天命始终如一。
登上赤须长坡，进入义渠故城。愤恨戎王奸诈淫乱，玷污宣太后失节。赞颂秦昭王出兵讨逆，勃然大怒挥师北征。我离开故都纷乱，车马缓缓行至此地。
于是放开马缰远行，以安定郡为目标。踏上漫长曲折的道路，迂回盘旋如绳缠绕。经过泥阳不禁叹息，悲伤祖庙无人修缮。在彭阳解下马匹，暂且停步自省。太阳渐暗将暮，看见牛羊下山。恍然醒悟《诗经》中旷野哀怨之情，哀叹诗人对时局的悲叹。
越过安定缓缓前行，沿着长城漫漫长路。痛惜蒙恬劳民伤财，为强秦筑城结怨。舍弃内忧不顾，却忙于防备边患。不施仁德安抚远方，只重边防修城固垒。身首异处仍不觉悟，还夸耀功劳推卸罪责。为何儒生妄言风水，竟说地脉断裂致残？
登上边塞烽火台远望，暂且片刻徘徊。怜悯匈奴侵扰中原，凭吊尉邛在朝那。追思文帝谦让之德，不兴兵而用财物安抚。恩惠施及南越父兄，使尉他放弃帝号。赐予几杖安抚诸侯，挫败吴王刘濞叛乱。唯有汉文帝恩德浩荡，岂是昔日暴秦所能比拟？
登上高平四望，只见山谷险峻。原野荒凉空旷，千里不见人家。狂风呼啸飘荡，河水奔涌扬波。云雾迷蒙缭绕，积雪皑皑难行。大雁群飞哀鸣，鹍鸡啼叫悲切。
游子思念故乡，心中悲痛忧伤。手抚长剑长叹，泪落沾湿衣襟。擦去泪水哽咽，哀叹百姓多灾多难。为何天地昏暗无光，长久失去清明平和？这确实是时运所致，我心中郁结又能向谁诉说？
尾声说：孔子虽处困境仍研习礼乐，唯有圣贤能乐以忘忧？通达之人行事有准则，进退随时代而变通？君子守信无处不可居，即使到蛮荒之地又有何惧？
汉朝诗人
班彪，字叔皮，是中国东汉时期的著名史学家、文学家，出生于公元3年，卒于公元54年。
他出生于扶风安陵（今陕西省咸阳市）的一个显赫家族，是汉末著名政治家、文学家班固的父亲。
班彪自幼聪明好学，广泛涉猎经史百家之学，尤其擅长于史学。
他曾担任过司徒掾、望都长等职，但由于不满当时政治的腐败，最终选择辞官归隐，专心治学。
在隐居期间，班彪广泛收集史料，撰写《史记后传》六十余篇，为后来班固的《汉书》打下了坚实的基础。
班彪的文学成就主要体现在史学和辞赋方面。
他的史学成就不仅在于撰写《史记后传》，更在于培养了儿子班固，使得《汉书》得以问世，对后世史学研究产生了深远影响。
在辞赋方面，班彪以《北征赋》最为著名，通过描述自己的北征经历，抒发了对国家兴衰的感慨，文笔雄浑，情感真挚，堪称东汉辞赋的佳作。
在历史地位上，班彪被誉为“班史”，与儿子班固、女儿班昭并称“三班”，成为东汉乃至整个中国古代史学的代表人物之一。
他的史学成就和文学才华，对后世产生了深远的影响，也使得他在中国文学史上占有重要地位。